Gesunde Ernährung

...auch für die Familie!

Gesundheitszentrum & Hotellerie

Julia Holzhäuser, Dirk Kolberg

5 Tage Zuckerfrei

Gesundheitswoche (Montag bis Freitag) im Schloss Goldacker mit zuckerfreier low-carb Ernährung.

 

Die zuckerfreie low-carb Ernährung ist eine sehr gesunde, leicht bekömmliche, lecker schmeckende Form der Ernährung, die sich täglich umsetzen lässt. Niemand braucht dabei zu hungern oder auf Fleisch, Süßigkeiten oder Kaffee zu verzichten.

 

Gesunde können durch diese Form der Ernährung geistig und körperlich vitaler bleiben, Kranke profitieren durch die regulativen Mechanismen, die bei längerer Anwendung oft deutlich zu spüren sind.


Wenn Sie von Diabetes, chronischen Entzündungen, Rheuma, Allergie, Autoimmunerkrankungen, Allzheimer, Übergewicht, Gelenkschmerzen, Hautreizungen, Stoffwechselstörungen, Insulinresistenz oder Metabolischem Syndrom betroffen sind, dann sollten sie die zuckerfreie low-carb Ernährung kennen lernen. Wenn sie für sich und ihre Familie ein gesundes, flexibles Ernährungskonzept suchen, dann ist die zuckerfreie low-carb Ernährung ebenfalls zu empfehlen.

 

Zuckerfrei und Low-Carb bedeutet, dass bestimmte Zuckerverbindungen und bestimmte Kohlenhydrate reduziert und einige komplett vermieden werden. Es werden vermehrt Lebensmittel mit hohem Vitalstoffanteil (Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Sekundäre Pflanzen- und Ballaststoffe,..). und solche die als langfristige Energielieferanten gelten verwendet. Dadurch stehen die wichtigen Bestandteile für die optimale Versorgung der Zellen zur Verfügung, die beste Grundlage für Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit.

 

Gemeinsames Kochen mit dem Chefkoch des Hauses und wissenschaftliche Informationen des Heilpraktikers Dirk Kolberg bieten nicht nur theoretisches Wissen, sondern gelebte Erfahrungen, die sich im Alltag zu Hause umsetzen lassen. Abgerundet durch Achtsamkeitsübungen und persönliche Zeiten der Regeneration können diese Seminartage einen deutlichen Impuls zu gesundem Leben geben.

 

Das über 1.000-jährige Schloss Goldacker bietet als Gesundheits- und Tagungszentrum am Rande des UNESCO Weltnaturerbe Hainich ein ideales Ambiente um Kraft in der Natur zu tanken und die besondere Energie des historischen Gebäudes aufzunehmen.

 

Die Kosten für die Gesundheitswoche betragen 549,- €

Leistung:

  • Drei Vorträge zum Ernährungs- und Gesundheitskonzept vom Heilpraktiker Dirk Kolberg
  • Drei mal Kochkurs mit dem Koch des Hauses Alexander Görmar
  • Vier mal Achtsamkeitsübungen unter Anleitung der Ergotherapeutin Julia Holzhäuser
  • Ein gemeinsamer Ausflug (z.B. zum Baumkronenpfad.)
  • Die zuckerfreie low-carb Vollverpflegung ist im Preis inbegriffen.

 

Das Seminar wird mit 6 - 12 Teilnehmern durchgeführt. Aktuelle Termine finden Sie hier

 

Die Unterbringung erfolgt in Einbett-, Zweibett- oder Familienzimmern im Schloss.

Preise unter: Gästezimmer (z.B.: U im EZ mit DU, WC, TV = 32 € / U im DZ mit DU, WC, TV = 54 €)
Andere Herbergen und ein Campingplatz im Ort sind vorhanden.

Individuelles

Praxistermine zur individuellen Beratung/ Behandlung können zusätzlich vereinbart werden: 036022-184112 oder online unter Termine online.

 

Ergänzende Möglichkeiten sind:

  • Naturheilkundliche Beratung/ Untersuchung/ Behandlung
  • Orthopädisch-neurologische Beratung/ Untersuchung/ Behandlung

  • Colon-Hydro-Therapie
  • Ozon-Therapie
  • Hyperthermie

  • Laboranalysen
  • Infusionen

  • Krampfaderentfernung ohne OP
  • PRP-Haarwachstum ohne OP

Schloss Goldacker

Im Schloss Goldacker - Gesundheits- und Tagungszentrum Meilenstein befinden sich die Privatpraxis für Ergotherapie, die Fachpraxis für Naturheilkunde, Gästezimmer und ein Restaurant mit gesunder Küche.

 

Hier finden Sie Gesundung und Erholung in familiärer Atmosphäre.

 

Weitere Fotos unter www.schloss-goldacker.de

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Schloss Goldacker - Gesundheits- und Tagungszentrum, Am Schloß 11, 99947 Weberstedt, Tel.: 036022-184110

Gesundheitswoche Zuckerfrei